Sushi e cucina cinese: 5 consigli da seguire secondo il tuo nutrizionista
L. Nemi2022-07-25T10:00:15+02:00Sushi, involtini primavera, samosa e pad thai: scopri i miei consigli da seguire al ristorante etnico.
Come dimagrire d’estate con il melone
L. Nemi2022-07-13T09:46:10+02:00Scopri come perdere peso e rimanere in forma con il melone, frutto perfetto per l’estate.
Come rendere più piacevole la tua dieta
L. Nemi2022-07-07T09:47:53+02:00Scopri come variare i piatti e le ricette per mangiare con più gusto anche se sei a dieta
Le proprietà delle more di gelso: tanti antiossidanti e non solo
L. Nemi2022-06-23T10:53:43+02:00Scopri le more di gelso, frutti preziosi che la natura ci regala fra giugno e luglio
I frutti di mare fanno male? Risponde il tuo nutrizionista di fiducia
L. Nemi2022-06-17T09:19:04+02:00Vongole, cozze, ostriche e gamberetti fanno bene alla salute, arricchiscono la tua dieta e salvano il pianeta
Estate in forma: attenzione alla regolarità dei pasti
L. Nemi2022-06-13T09:13:15+02:00Scopri perché è importante rispettare la regolarità dei tuoi pasti anche in estate
Frutta e verdura con pesticidi: ecco la “Sporca Dozzina” 2022
L. Nemi2022-05-31T11:06:41+02:00Frutta e verdura: quali hanno più pesticidi? qual è il frutto più pulito?
23 milioni di italiani in sovrappeso dopo la pandemia
L. Nemi2022-05-28T11:47:14+02:00Dopo 2 anni di Covid qual è il quadro di salute degli italiani? Scoprilo nel mio articolo.