6 risposte

  1. Valeria
    10 dicembre 2013

    Ma la carenza di magnesio puo’ creare problemi alla crescita delle unghie?

    Rispondi

    • dietaenutrizione
      11 dicembre 2013

      Salve Valeria,
      anche una carenza di magnesio può indebolire le unghie, ma soprattutto una carenza di vitamine del gruppo B, che sono presenti in carne e cereali integrali.
      un saluto.

      Rispondi

  2. anna
    13 dicembre 2013

    Salve Dottore io sono Anna abito a Milano e mi chiedevo se era possibile avere una dieta da seguire tramite email? grazie

    Rispondi

  3. Francesca Giannini
    19 dicembre 2014

    Buongiorno,
    Avrei un quesito da porre: Ho iniziato a praticare da poco esercizio fisico per perdere qualche chilo, vado a correre circa 2 o 3 volte alla settimana, 6-8 km per sessione. Gli amici con cui ho iniziato mi hanno consigliato di assumere degli integratori, visto che mi sento sempre stanca dopo l’esercizio fisico.
    Ho comprato questi: http://dottorbianchi.it/named-sport-bcaa-advanced-300-compresse.html
    Secondo voi possono andare bene da assumere ovvimente seguendo anche una sana e variegata alimentazione? Quante compresse dovrei assumnere giornalmente? C’è qualche controindicazione? Se non ho capito male sono prodotti naturali.

    Grazie francy

    Rispondi

    • dietaenutrizione
      19 dicembre 2014

      Buon pomeriggio Francesca,
      l’integratore del link sono aminoacidi essenziali, naturali, li conosco, sono della Named e vanno molto bene. Qui putroppo non le posso dire la posologia mi dispiace…
      grazie per il contatto, un saluto, LN

      Rispondi

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Torna su
dispositivo portatile pc desktop