Aceto balsamico, un tesoro di bontà e salute
L. Nemi2023-11-10T09:39:10+01:00Scopri i fantastici benefici dell'aceto balsamico, l'oro nero delle tavole italiane.
Comfort food, la felicità in un piatto
L. Nemi2019-07-17T14:26:26+02:00Ognuno ha il suo comfort food, il cibo che lo tira su nei momenti difficili. Ne basta l'odore per sentirsi già meglio. La pasta al ragù della nonna o la crostata della mamma, ricette speciali che aiutano a rilassare la mente ed il cuore.
Nuovo ebook in regalo!
L. Nemi2019-07-17T14:26:54+02:00In regalo per voi un ebook gratuito! Ecco il link per scaricarlo: http://dietistaroma.com/wp-content/uploads/2018/05/Dottore-è-VERO-CHE_.pdf
Albicocche essiccate: le numero uno contro l’invecchiamento
L. Nemi2019-07-22T17:00:40+02:00Scopri i benefici delle albicocche secche. Oltre ad essere squisite, le albicocche secche sono davvero salutari.
La magica lattuga mantiene snelli, allunga la vita e abbassa il colesterolo
L. Nemi2019-07-22T17:00:52+02:00Scopri le proprietà nutrizionali di questo magico ortaggio: la lattuga. Efficace contro il colesterolo e ideale per chi è a dieta.
ALI-MENTI VINCENTI: il mio nuovo video corso on-line per WeDoItAcademy!
L. Nemi2019-07-22T17:01:31+02:00Vi presento il mio nuovo video corso on-line realizzato per We Do It Academy! https://www.wedoit.academy/shop/ali-menti-vincenti/
VIDEO: COLAZIONE CON LA “NEMI’S SMOOTHIE MATCHA KIWI BOWL!”
L. Nemi2019-07-22T17:01:48+02:00Idea per Colazione?!? Proseguiamo con lo stile #BOWL! Ricetta dello “Nemi’s Smoothie Matcha Kiwi!” 😂😅😋 Io l’ho mangiato ieri mattina ed era buonissimo! Anche perchè è una valanga di super nutrienti, smartdood e antiossidanti! Buoni per il corpo e ottimi per la mente! (yogurt, kefir, kiwi, Tè Matcha, semi di chia, semi di papavero, [...]
VIDEO: IL PIATTO SANO!
L. Nemi2019-07-17T14:27:22+02:00OGGI VI SPIEGO IL PIATTO SANO! Come comporre un piatto che sia equilibrato dal punto di vista di tutti i macronutrienti e allo stesso tempo anche salutare? Lo strumento visivo del piatto sano è molto utile quando si mangia fuori casa, ad esempio al ristorante, perchè ci aiuta nella creazione delle migliori combinazioni e associazioni [...]