Menopausa, come affrontarla al meglio
L. Nemi2019-07-22T16:55:32+02:00Cos'è la menopausa? Quali sono i sintomi? È davvero inevitabile ingrassare? Come faccio a non prendere peso? Devo avere paura dell’osteoporosi? Qual è la dieta giusta per me?
Preparati all’autunno con la Vitamina E
L. Nemi2019-07-12T15:59:49+02:00Vuoi ringiovanire la tua pelle? Leggi i benefici della Vitamina E, essenziale per il benessere dell'intero corpo.
Il potere del panino
L. Nemi2019-07-22T16:55:45+02:00Il potere del panino: mangiare un panino durante la pausa pranzo può essere un aiuto per ripartire con energia oppure un impedimento per perdere la concentrazione e restare appesantiti. Tutto dipende dal tipo di panino...
Le 10 regole contro lo spreco alimentare
L. Nemi2019-07-17T14:24:16+02:00Vuoi un pianeta migliore? Comincia dalle piccole scelte quotidiane! Cerca di sprecare meno cibo possibile, rispettando così le tue esigenze e quelle degli altri.
Sindrome metabolica, i sintomi e la cura
L. Nemi2019-07-22T16:56:13+02:00Sindrome Metabolica, leggi i sintomi di una delle malattie più diffuse in Italia. Si può guarire dalla sindrome metabolica? Obesità e sovrappeso sono collegati alla sindrome metabolica? Scoprilo nel mio nuovo articolo.
Cosa mangia Cristiano Ronaldo?
L. Nemi2019-07-17T14:24:33+02:00Cosa mangia il calciatore più forte del mondo? Cristiano Ronaldo è appena passato alla Juventus e noi siamo curiosi di sapere qual è la dieta del calciatore da 105 miliardi d'euro.
Spuntini intelligenti
L. Nemi2019-07-17T14:25:02+02:00Spuntino sì o spuntino no? C'è chi lo salta, chi non può farne a meno. Qual è l'abitudine migliore dal punto di vista nutrizionale? Esiste una regola che va bene per tutti?
Cervello e attività fisica, un binomio vincente
L. Nemi2019-07-22T16:56:20+02:00Cervello e attività fisica. Scopri quali sono i benefici dello sport sul cervello e sull'umore.