Carbonara “a modo mio”
L. Nemi2019-07-20T09:44:36+02:00Esiste la ricetta per una carbonara light ma allo stesso tempo gustosa? Sì, certo! E nell'articolo ti spiego cosa fare per preparare un piatto di pasta da veri gourmet.
Fegato grasso: 6 consigli per combatterlo a tavola
L. Nemi2019-07-18T09:49:45+02:00Scopri come combattere il fegato grasso o stetosi epatica partendo dalla tavola.
5 fantastici benefici in una sola oliva
L. Nemi2019-07-22T16:45:12+02:00Quanti benefici si nascondono in una sola oliva? 5 e tutti ottimi per la nostra salute. Scopri quali sono.
Steatosi epatica: i sintomi, la prevenzione e la cura
L. Nemi2019-07-22T16:46:40+02:00Si può guarire dalla steatosi epatica? Se sì, come? Scoprilo qui.
BIA 101, lo strumento che uso nelle mie visite
L. Nemi2021-06-14T22:21:36+02:00BIA 101 è uno strumento che uso ormai da 10 anni durante le mie visite. Scopri a cosa serve e quali validità scientifiche vanta.
Viva il caffè fra varietà, tostatura e benefici
L. Nemi2019-07-17T14:19:49+02:00Oggi parliamo del re dell’aroma, il caffè. In Italia ne consumiamo in media due tazzine a testa ogni giorno. Scopri perché è così buono.
Con il brodo l’influenza è KO
L. Nemi2019-07-22T16:48:22+02:00Oltre ad essere squisito, il brodo è un ALIMENTO FUNZIONALE poiché fa molto bene alla nostra salute e oggi ti spiego perché. Nell'articolo scopri anche gli effetti benefici del brodo di miso.
I 6 BENEFICI DEI PISTACCHI
L. Nemi2019-07-22T16:48:49+02:00I pistacchi appartengono alla portentosa famiglia della FRUTTA SECCA A GUSCIO. Se mangiata ogni giorno in quantità controllate (massimo 30 grammi), la frutta secca ha effetti benefici sulla nostra salute, scopri quali.