Menopausa, come affrontarla al meglio
L. Nemi2019-07-22T16:55:32+02:00Cos'è la menopausa? Quali sono i sintomi? È davvero inevitabile ingrassare? Come faccio a non prendere peso? Devo avere paura dell’osteoporosi? Qual è la dieta giusta per me?
Il potere del panino
L. Nemi2019-07-22T16:55:45+02:00Il potere del panino: mangiare un panino durante la pausa pranzo può essere un aiuto per ripartire con energia oppure un impedimento per perdere la concentrazione e restare appesantiti. Tutto dipende dal tipo di panino...
Le 10 regole contro lo spreco alimentare
L. Nemi2019-07-17T14:24:16+02:00Vuoi un pianeta migliore? Comincia dalle piccole scelte quotidiane! Cerca di sprecare meno cibo possibile, rispettando così le tue esigenze e quelle degli altri.
Spuntini intelligenti
L. Nemi2019-07-17T14:25:02+02:00Spuntino sì o spuntino no? C'è chi lo salta, chi non può farne a meno. Qual è l'abitudine migliore dal punto di vista nutrizionale? Esiste una regola che va bene per tutti?
LE “MAGICHE” SOSTITUZIONI!
L. Nemi2019-07-22T17:41:56+02:00Migliora la tua salute e quella della tua famiglia partendo dalle piccole scelte quotidiane che riguardano l'alimentazione! Per questo ho creato queste 12 Infografiche per insegnarti a fare delle sostituzioni che ho definito "magiche", perchè ti permettono di fare una scelta migliore in termini di salute e qualità nutrizionale! Quindi piuttosto che eliminare un [...]
Report progetto di Educazione Alimentare
L. Nemi2019-08-30T17:58:05+02:00Il progetto che è stato realizzato nell’Istituto Comprensivo di Ceprano ha avuto come obiettivi la promozione e la formazione nella scuola dei temi riguardanti la corretta alimentazione attraverso una specifica e chiara informazione per una ottimale Educazione Alimentare.
Aceto balsamico, un tesoro di bontà e salute
L. Nemi2023-11-10T09:39:10+01:00Scopri i fantastici benefici dell'aceto balsamico, l'oro nero delle tavole italiane.
Nuovo ebook in regalo!
L. Nemi2019-07-17T14:26:54+02:00In regalo per voi un ebook gratuito! Ecco il link per scaricarlo: http://dietistaroma.com/wp-content/uploads/2018/05/Dottore-è-VERO-CHE_.pdf