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bioimpedenza

Essere grassi pur essendo normopeso?

2019-07-25T10:56:05+02:00

Questa immagine è esemplare per spiegare il concetto.  Due uomini, stesso peso, stessa altezza, stesso BMI. Ma sono diversi, perchè? Il primo è un atleta, il secondo è un uomo obeso sicuramente sedentario. La massa grassa e la massa magra sono totalmente diverse, per cui anche fisicamente appaiono differenti. L'atleta avrà una percentuale di tessuto [...]

Essere grassi pur essendo normopeso?2019-07-25T10:56:05+02:00

Il metabolismo

2019-07-25T11:29:16+02:00

In questo articolo vorrei parlare in modo dettagliato e spero semplice e comprensibile dei concetti di metabolismo, metabolismo basale e totale. Molti pazienti spesso mi dicono di avere “il metabolismo lento”: ecco, qui potete leggere quali sono i fattori che influenzano il metabolismo, e quindi anche cosa poter fare per modificarlo. Cos’è il Metabolismo? Il [...]

Il metabolismo2019-07-25T11:29:16+02:00
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