Sai cosa mangi? Conosci bene il tuo cibo? Capisci tutto quello che c'è scritto sulle etichette? Ecco una mini-guida all'acquisto alimentare consapevole.
Scopri i sintomi di ipertiroidismo e ipotiroidismo e come combattere queste disfunzioni a tavola, con la giusta alimentazione.
Quali sono i sintomi dell'allergia al nichel e come si combatte a tavola? Scoprilo nel mio nuovo articolo.
I decided to write this post for my American followers! These 5 Questions are very useful to study and investigate our foods habits for mindful eating. 1) WHAT are you eating? Pay attention to food labels, ingredient lists and sourcing. Avoid junk foods, and refined sugar. Prefer real fresh and local food. Remember you are [...]
Hai carenza di clorofilla? Scopri come integrarla e in quali alimenti si trova nel mio nuovo articolo.
