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Archivi mensili: Settembre 2015

BEVI ACQUA!

2019-07-22T17:49:47+02:00

#BEVIACQUA Il 65-70% del corpo è composto da acqua. Pensate che il cervello ne contiene il 75%...le nostre ossa il 23%...il sangue è costituito per l'80% da acqua...i nostri muscoli ne hanno il 75% ...e il fegato è composto per il 70% di acqua... E' importante bere tutti i giorni almeno 1-2 litri di acqua [...]

BEVI ACQUA!2019-07-22T17:49:47+02:00

CONVINZIONI VINCENTI PER AFFRONTARE UN PERCORSO DIETETICO

2019-07-17T14:41:07+02:00

Buon Anno! Oggi si ricomincia... Il 1 Settembre a me sembra sempre il 1 Gennaio  ;-). Oggi voglio ricominciare proponendovi delle riflessioni. Mi dite spesso che la "dieta" è una questione di testa, psicologica, ecc. Ecco prima di scomodare la psicologia, pensiamo anche alle parole che ci diciamo e ai pensieri che abbiamo. Si perchè, anche [...]

CONVINZIONI VINCENTI PER AFFRONTARE UN PERCORSO DIETETICO2019-07-17T14:41:07+02:00

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