SUCCEDANEI DEL CAFFE’: orzo, cicoria, segale, …
L. Nemi2019-07-17T14:49:51+02:00A chi non piace il caffè vero e proprio suggerisco di bere i succedanei ottenuti dalla cicoria, dalla segale e dall'orzo. Approfondisci.
Succhi estratti di ortaggi, verdura e frutta.
L. Nemi2019-07-17T14:50:19+02:00Ricette di estratti di ortaggi, verdura e frutta. Gli estratti di succhi freschi da frutta, verdura e ortaggi sono una fonte importante, concentrata e facilmente assimilabile di ACQUA, ENZIMI, VITAMINE, MINERALI, composti extranutrizionali come POLIFENOLI, CAROTENOIDI, CLOROFILLA, ANTIOSSIDANTI e FITOCHIMICI. I succhi freschi hanno un potere alcalinizzante e fanno benissimo alla nostra salute. Se ne [...]
Semi e frutta oleaginosa
L. Nemi2019-07-22T17:55:01+02:00Semi e frutta oleaginosa: eccola qui tutta insieme. La conoscete? La mangiate? Non è vero che fa ingrassare... perchè... "i grassi non fanno ingrassare". I semi e la frutta oleosa contengono grassi buoni, proteine (anche alcuni aminoacidi essenziali), vitamine liposolubili (come la vitamina A e D), minerali (magnesio, potassio) e tracce di oligoelementi molto importanti... infine [...]
Alimenti e ipertrofia prostatica… qualche consiglio
L. Nemi2019-07-22T17:55:34+02:00La Società italiana di urologia ha messo a punto le dieci regole da seguire per mantenere la prostata in salute. Dopo i 50 anni bisognerebbe sottoporsi, almeno una volta all’anno, a una visita urologica. A partire dai 40 anni dovrebbero fare la stessa cosa le persone a rischio, cioè quelle nella cui famiglia c’è un parente [...]